" Dis le moi j'oublierai, enseigne moi je me souviendrai, implique moi j'apprendrai"

1/ FORMATION RESPIRATION 

“Devenez acteur de votre santé en apprenant à respirer efficacement”

 Cette formation vous aidera à mieux vous connaitre, comprendre, contrôler et guider votre respiration en fonction de vos objectifs et votre environnement. Ce parcours en respiration vous permettra de modifier votre énergie ainsi que votre réponse face au stress, d’accompagner votre entourage et vos élèves à devenir, eux aussi acteurs de leur santé au quotidien : https://www.corps-connect.fr/formationrespiration

Tous les 2ème dimanche du mois 10h30-12h, je donne des ateliers de respiration sur dons libre à l’espace bien-être Eki-Libre (103 route de la corniche 64122)

2/Formatrice Pilates

Sur devis, ouverture d’une session à partir de 3 personnes

3/ Formation en entreprise sur le sport-santé

avec Perma’APS 

voir la vidéo de présentation ici : https://youtu.be/_TL1ONs1Hhc

& le nouveau site internet: https://www.lesantisechesdelequilibre.com/

3/ Formatrice pour l’académie basque du sport 

Pour les BPJEPS APT ( Brevet Professionnel de la Jeunesse de l’Education Populaire et du Sport, Activité Physique pour Tous)